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  • 春天容易春困需要春捂,气温过山车忽高忽低,女性一直怕冷,到底是怎么啦?

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  • 为什么自律一直都是热点?我们是否需要自律?你觉得自律有什么好处?

    提到自律,最多的是减肥和健身上。因为这都是大家追求和羡慕的。
    但是明星的多年不吃主食、不吃晚饭、素食,自律的收获是瘦、不老。但是我感觉我做不到。
    为什么要自虐?有个朋友说人生苦短,为什么不能吃这吃那,那人生还有什么乐趣,不是说为了吃而活,但是绝对算是人生一大乐趣。
    为了自己的目标而坚持下去就是最大的自律了,因为会收获一步步实现目标的成就感。

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